Carlos
Bernal
Méjico
DF
Viaje
Astral: EFC. “Inducción con Neurofeedback. Arte del ensueño”
Carlos
Bernal es Médico Cirujano, con estudios de Doctorado en Ciencias Biomédicas,
dedicado a las Neurociencias desde el inicio de su carrera y vive en Méjico DF.
Tuve la
oportunidad de conocer al Dr. Carlos Bernal y su esposa al ser él y yo los dos
médicos esto me llevo a conocerlo mejor y tener un gran feeling desde que nos
conocimos. Es un matrimonio muy simpático y muy extrovertido lo que me hizo más
fácil el poder charlar de su gran estudio e investigaciones que está haciendo
en cuanto al viaje astral.
El Dr.
Bernal explica que a los 16 años consiguió desdoblarse por primera vez, desde
entonces ha conseguido reproducir el fenómeno en innumerables ocasiones con su
sistema de Inducción Neuro-mental, método desarrollado por él mismo que extrae
los elementos útiles de distintas corrientes de meditación, para aplicarlos en
este y otros fenómenos así como en la expansión de la conciencia.
El Dr.
Carlos Bernal ahora comparte sus conocimientos con otras personas para que,
como él, puedan beneficiarse de los múltiples beneficios que trae el poder
hacer este tipo de viajes, entre ellos la creatividad que puede ser aplicada en
el día a día.
No
resulta difícil definir lo que es un
viaje astral, podríamos decir que es el desprendimiento del cuerpo físico, conectarse con el cuerpo astral para explorar
planos no físicos.
Los que lo
hemos vivido este fenómeno podemos
afirmar sin duda que es una experiencia
realmente grandiosa, mágica y extraordinaria.
Piensa en lo
que realmente quiere decir la frase, “salirse del cuerpo” parecería una locura! Algo realmente
extraordinario, pues bien si lo es:
“Extra-Ordinario.”
Pero hay
muchas preguntas en el aire. ¿Qué es el
cuerpo astral? ¿De que esta hecho? ¿Es
materia? ¿Es energía? ¿Qué tipo de energía? ¿Tiene peso? ¿Tiene masa? Hay quienes afirma haberlo
medido y pesado, pero no hay datos convincentes al respecto, al decir
convincentes quiero decir repetibles, confiables, hasta el momento no los hay,
pese a que ha habido varios intentos.
La EFC el que
no se haya podido comprobar fehacientemente podría ser causa de ser un hecho si
bien limitante, es cierto que a los que lo experimentamos no existe ninguna duda sobre su veracidad, es
un fenómeno demasiado intenso para poder ignorarlo y lo mejor de todo es que el
conocimiento de cómo realizarlo ya que se puede transmitir.
Desde el punto
de vista del Dr. Bernal, un viaje astral o proyección astral, es un fenómeno psicofísico ya que incluye
procesos mentales y físicos, sin dejar de lado el aspecto emocional, que
básicamente proporciona la energía necesaria para que este fenómeno
suceda. Su existencia realmente pone de
manifiesto lo mágico del ser humano, muy por arriba de lo monótono estresante y sistemático que ofrece la “vida moderna“
Ahora bien,
¿qué tiene que ver el conocimiento de uno mismo o del “YO” en una experiencia
astral? La respuesta es: TODO.
A modo de
ejemplo podemos ver el proceso del sueño normal.
Cuando estamos
plenamente conscientes, es decir en el estado de vigilia, tenemos una consciencia de identidad bien
definida, es decir, tenemos una personalidad, un carácter, un temperamento,
características individuales que nos identifican y nos hacen percibir como un
individuo, como un YO, cualquiera de nosotros podemos referirnos a un YO en
cualquier momento cuando estamos
despiertos.
Sin embargo,
cuando nos vamos a dormir, nuestra atención se relaja, nuestra estructura
interna también y existe un momento en que estamos prácticamente inconscientes.
Todas las
noches cuando nos vamos a dormir, pasamos por ese estado. (Ya nos referiremos
más adelante a este estado, ya que es muy útil en la forma de desprenderse del
cuerpo). Por un momento no tenemos una consciencia de identidad. ¿Pero qué pasa
cuando llegamos por fin a un estado de sueño?
Cuando
estamos soñando, nuevamente construimos una consciencia de identidad,
volvemos a ser conscientes durante el
sueño (aunque posiblemente no lo recordaremos al despertar) volvemos a tener
consciencia de YO, es decir volvemos a tener una personalidad, un carácter, un temperamento
etc.
Dentro de un
sueño aceptamos varia paradojas, argumento incoherentes que no cuestionamos en
su momento, porque en ese plano de ensueño todo, absolutamente todo es posible,
y nuestro subconsciente o mejor dicho pre-consciente, (ya que esta antes y no
abajo) queda libre y se puede expresar
sin restricciones.
Pero
entonces ¿por qué hay personas que definitivamente no pueden recordar en
absoluto sus sueños?
Todo está en
hacerse el hábito, en algunas tribus de
África y de hecho en algún poblado pequeño en Méjico que conservan mucha de la
cultura indígena del país, es una costumbre que los padres les pregunten a sus
hijos desde muy pequeños cada día al despertar: ¿Qué fue lo que soñaste hoy
hijo? Y al terminar de decirlo, les pregunten y ¿que mas soñaste? A sabiendas
de que los seres humanos soñamos varias veces por la noche, de esa forma no se
habitúan a olvidar sus sueños, tachándolos de inservibles, sino que los
consideran importantes, ya que si los padres se los preguntan, debe ser por
algo, ¿O no?.
De esa forma
se mantiene de alguna forma el contacto con la “otra realidad” como la llamaba
Carlos Castaneda, y así eventualmente desarrollan la habilidad de hacerse
conscientes dentro de un sueño (sueños lúcidos) y eventualmente llegarán a hacer
un viaje astral. Para muchas personas el realizarlos forma parte de su
cotidianidad. Me incluyo uno de ellos.
Así pues el
conocimiento del YO es fundamental, y es exactamente el
tema que abordaremos, mas
adelante y del cual se ocupa la
Inducción Neuro-Mental de la cual he hablado en varias ocasiones.
Pero ¿Qué es un Viaje Astral?
Un viaje
astral es un fenómeno Psicofísico que puede ser espontáneo o inducido a
voluntad, en el cual se tiene la experiencia de estar fuera del cuerpo físico.
Se
experimenta el estar dentro de un cuerpo etéreo, el cual tiene características
especiales como poder volar, dividirse, atravesar objetos sólidos etc. Sin
perder nunca la conexión con el cuerpo físico.
¿Todos pueden realizar un viaje
astral?
Si. Como
humanos que somos, tenemos las mismas posibilidades de hacer cualquier cosa, hay personas a quienes
se les facilita y hay quienes necesitan más práctica para lograrlo, pero con la
constancia suficiente, todos lo pueden lograr.
¿Es seguro realizar un viaje astral?
Es seguro
mientras se siga un camino correcto y ordenado,
no se corre ningún riesgo físico, pero el participante debe tener
autocontrol sobre todo en el aspecto
emocional.
Precisamente
el Dr. Bernal brinda en sus cursos todas las herramientas necesarias para una
experiencia segura divertida y muy útil para el autoconocimiento.
¿Después del curso puedo realizar un
viaje astral en mi casa?
El curso te
brindará las herramientas necesarias
para practicar posteriormente en tu domicilio, solo o con otras
personas, será seguro siempre que hagas los ejercicios correctamente, con la
práctica podrás tener estas experiencias en cualquier lugar.
¿Para qué me sirve hacer un viaje
astral?
Salirse del
cuerpo es la experiencia más fantástica que un ser humano pueda experimentar,
piensa en lo que la frase “me salí del cuerpo” implica, es el contacto directo
con otro plano de la realidad, y la posibilidad de explorar diferentes aspectos de uno mismo al poder
acceder directamente a nuestro
subconsciente, no sin dejar de lado que es una experiencia extremadamente apasionante.
¿Qué se necesita para realizar un
viaje astral?
Tener los
conocimientos necesarios para hacerlo, y practicar, la constancia es la clave
para obtener resultados.
Estadísticamente
el 60 por ciento de las personas tendrán una experiencia fuera del cuerpo
espontáneamente al menos una vez en su vida.
El inducir
una experiencia fuera del cuerpo es una habilidad que puede ser desarrollada y
que en teoría cualquier persona lo puede hacer, sin embargo si se desea
desarrollar esta habilidad de manera consciente es necesario tomárselo en serio
y desarrollar una disciplina adecuada.
Tener una
experiencia fuera del cuerpo conlleva el realizar actos introspección profunda,
y de realizar cuestionamientos acerca de la consciencia, y de la realidad
física.
La
existencia de este fenómeno está fuera de toda duda, se le denomina experiencia
fuera del cuerpo (EFC) al fenómeno en el cual la consciencia es percibida fuera
de los límites del cuerpo físico, por lo tanto es un fenómeno relacionado con
la percepción y consciencia de uno mismo y está dentro del terreno de la
psiconeurofisiología.
A diferencia
de un Viaje Astral en el cual se asume la existencia de un cuerpo alterno que
tiene características diferentes al del cuerpo físico y se piensa que puede
percibir el plano físico desde un plano que no es físico.
El fenómeno
de experiencia fuera del cuerpo está plenamente demostrado y de hecho puede ser
inducido por medio de una técnica médica llamada estimulación magnética
transcraneal, en la cual por medio de campos magnéticos se estimulan ciertas
partes de la corteza cerebral, y se produce la experiencia por alteración de la
percepción.
Mientras que
el viaje astral, no hay evidencia de que exista un cuerpo no físico, al cual se
traslade la consciencia y la percepción de uno mismo. Esto no quiere decir que
no exista ese cuerpo, simplemente no existe evidencia de que exista, pero como
todo fenómeno de este tipo es difícil tener evidencia física de algo no
físico.
Con lo que
si podemos trabajar de manera consistente es con las experiencias fuera del
cuerpo, debido a que es posible entrenarse para poder inducirlas de una manera
sencilla y segura.
¿Tienes alguna técnica para inducir
la EFC & Viaje Astral?
Si hemos
investigado y estudiado una técnica que nos ha funcionado muy bien que es la
Inducción de Experiencias Fuera del Cuerpo mediante el uso de Neurofeedback.
La técnica de Neurofeedback es una herramienta neurofisiológica
que le permite al participante ver sus propias ondas eléctricas cerebrales en
una computadora en tiempo real, y le permite también controlarlas a voluntad
para entrar en un estado mental determinado.
La gran
ventaja de esta técnica es que nos permite “Ver” la actividad eléctrica del
cerebro sin ambigüedades ni elementos subjetivos.
Podemos
estar seguros de que el participante esta en el estado mental adecuado, y
podemos entrenarlo para que induzca ese estado mental a voluntad en un
entrenamiento que dura en promedio unas cuatro semanas.
Con esta
técnica de inducción hemos logrado en nuestro centro resultados impactantes,
logrando inducir una experiencia fuera del cuerpo con mucha efectividad.
Sin embargo
debo decir que hay numerosas formas de inducir una experiencia fuera del cuerpo
y los elementos que se necesitan y que hay que tomar en cuenta son:
• Hacer
consciencia de que una experiencia fuera del cuerpo no es un mito, es un
fenómeno real que puede ser inducido, y es estudiado por investigadores de
instituciones como el instituto de mente y cerebro en Suiza, y por personas
como el Dr. Olaf Blanke en Suiza. Sin embargo el Dr. Carlos Bernal nos dice que
hay formas de inducirlo de manera consistente como por medio de la inducción
con Neurofeedback.
• Se necesita
constancia y disciplina.
• Se
necesita tener la capacidad de introspección profunda.
• Hay que
tener en cuenta de que es un fenómeno de interiorización profunda. Si se busca
solo tener la experiencia por mera diversión o curiosidad difícilmente
sucederá.
• Encontrar
la técnica adecuada para cada persona.
• Ser paciente.
Siguiendo los pasos de cada técnica, el fenómeno sucederá tarde o temprano.
¿Cuánto tiempo lleva aprender esta
técnica para hacer un viaje astral?
El tiempo es
muy variable, cada quien tiene su propio ritmo,
hay personas que pueden hacerlo desde las primeras prácticas, sin embargo hay quienes
tardan semanas o incluso meses para que les suceda, sin embargo las personas constantes siempre
lo han logrado.
Como el Dr.
Carlos Bernal utiliza por inducción la técnica de NEURO-FEEDBACK, no me
gustaría terminar sin decir dos palabras sobre la técnica propiamente dicha de NEURO-FEEDBACK
por si alguno no la conoce bien.
Podríamos
definir en general el Neuro-feedback es como el proceso de ser conscientes de
las diferentes funciones psicológicas usando instrumentos que facilitan
información sobre la actividad de esos sistemas y con la intención de modificar
la respuesta de los mismos.
De ahí la
palabra feedback que en inglés significa
realimentación con el significado de “reutilizar la información”.
Aunque existen evidencias anteriores desde el siglo
XIX, quien realmente descubrió el fenómeno del feedback en la naturaleza fue el
matemático norteamericano Norbert Wiener
que desarrolló la teoría cibernética en el prestigioso Instituto de tecnología
de Massachusetts (MIT) en USA.
En síntesis
la teoría NEURO-FEEDBACK propone que los sistemas deben ser controlados por sus
resultados. Es decir dependiendo del resultado ante un estimulo el sistema debe
buscar el equilibrio. Simplificando mucho: podríamos decir que se aprende de
los errores.
El
Neuro-feedback ha sido estudiado mucho los últimos treinta años y por ahora se
han estudiado mejorías en los síntomas de diversas dolencias patológicas como la
migraña, la fibromialgia, la ansiedad, el TDAH, la hipertensión o el mareo en
el mar.
Los equipos
de Neuro-feedback se conectan al cuerpo de la persona con unos pequeños
electrodos, y desde estos se reciben y analizan las ondas cerebrales del
sujeto.
Así en
síntesis funciona esta técnica donde el equipo propone una tarea al sujeto, y
este reacciona a esa propuesta, mientras el equipo mide con los electrodos la
calidad y la capacidad de esa respuesta e informa al sujeto sobre lo bien o lo mal que lo ha
hecho.
En si podría
asimilarse a un entrenamiento basado en la siguiente secuencia:
Estimulo→
Reacción al estimulo→Medida de la reacción→Informe al sujeto sobre la “calidad”
de su reacción.
Con todas
estas técnicas lo que se pretende es que el sujeto aprenda y se entrena
repitiendo el proceso que en este caso sería la instrucción a la EFC.
En
conclusión diré personalmente lo que dice muy bien el Dr. Carlos Bernal, en
donde hoy día ya existe actualmente mucha investigación científica al respecto
de este fenómeno y gradualmente salen nuevas técnicas para inducirlo, y
registrarlo, por lo que sin duda pronto se establecerán modos de experimentar
este fenómeno de una manera habitual.
Un fuerte
abrazo para todos.
Happy
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